Bien-être en l'Eyre

Mon enfance

J'ai vécu mes 20 premières années à Anglet, avec ma mère et mon frère. J'étais une petite fille timide et discrète, mais ma joie de vivre, ma passion, mon épanouissement, c'était la danse. Seule dans ma chambre je rêvais, et jouais au professeur de danse, en créant mes chorégraphies…

Le sport

Petit à petit en grandissant, mes rêves d'enfants ont disparu car on se dit souvent "ce n'est qu'un rêve…" et on passe à autre chose… Et pourtant… Vers l'âge de 18 ans, j'ai arrêté la danse car les études et la vie active ne me permettaient pas de continuer. En compensation, j'adorais aller danser sur le Dancefloor en mode Travolta "la fièvre du samedi soir". J'ai commencé à m'inscrire dans des salles de sport car le sport, pour moi, est vital. J'ai adoré le fitness qui alliait le mouvement du corps et la musique. J'ai voulu faire également la course à pied, et me voilà donc avec mes écouteurs MP3 et ma playlist préférée et j'adorais ça enfin… pas au début car le cardio n'était pas au rendez-vous... et puis ? J’y ai pris goût et la course à fait partie de ma vie. J'adorais cette sensation de bien-être pendant
et surtout après la séance, on se sent plus légère dans son corps et son esprit. Ensuite, j'ai dû me faire opérer d'un Halux Valgus du pied gauche. J'ai repris difficilement la course à pied et le fitness. Avec une douleur post opératoire au pied, j’ai développé un mal au dos car je prenais de mauvaises postures. Direction l'ostéopathe qui m’a conseillé de faire des étirements quotidiens et du gainage... Je me suis dit « Pourquoi ne pas essayer le yoga ? » En effet, le yoga est très bon pour les étirements, le gainage, la respiration et la zen attitude. J'ai donc essayé le yoga chez Anne Lahaye à Mios, et j'ai adoré ça car je retrouvais cet état de sérénité que j'avais en courant pendant et après la séance. C'était très dynamique et très sportif aussi, j'ai été agréablement surprise.

La vie active 

J'ai été secrétaire médicale, en laboratoire, pendant 20 ans de ma vie. Le travail me plaisait mais ce n'était pas ma grande passion, il manquait quelque chose et surtout notre vie de famille était trop speed... Mon mari se déplaçant toute la semaine, et moi commençant à 7h du matin avec 2 enfants, les journées étaient bien remplies.... il fallait gérer les enfants, la nounou, l'école, la garderie, les sports, les enfants malades.... une vie de femme à 200% pas le temps de penser car entre tout ça j'arrivais quand même à me prendre 1h pour courir ou aller à la salle de sport, c'était mon défouloir. Et, un jour, mon corps a lâché et a dit « Stop ». Crises de pleurs tous les soirs, le burn out me guettait de très près. Le yoga m'a permis d'écouter les signaux de mon corps. Grâce aux méditations, aux respirations, j'ai réussi à comprendre qu'il fallait que je prenne ma vie en main. Les cours de yoga avec Anne Lahaye m'ont donné envie d'enseigner le yoga, elle a été une inspiration pour moi.

L'aventure commence

J'ai donc bien réfléchi et je me suis lancée dans l'aventure de ma nouvelle vie. J'ai donc quitté mon travail, et j'ai commencé la formation de Yoga initiale 200h avec Green Yoga où j'ai été certifiée 1 an après. Mon rêve de petite fille commençait à ressurgir dans ma tête. Et pourquoi pas, allier Yoga et danse. En surfant sur le web, j'ai donc vu formation Yoga danse fit 50h avec Yoga danse Académie. Et là, une joie immense m'envahit, mon rêve allait enfin être exaucé. 1 mois plus tard me voilà certifiée Yoga danse fit.

Qui suis-je ?

Je me présente, Céline, 40 ans, mariée, 2 garçons 10 et 13 ans, montant sa microentreprise. Qui l'aurait cru ? Pas moi en tout cas... Pour en arriver là aujourd'hui, j'ai dû faire beaucoup de travail sur moi-même, et les stages d’initiation niveau 1 et 2, à l’association les fées du Reiki, a été pour moi une aide essentielle à mon épanouissement personnel. Pour continuer dans ma lancée, je serai maître praticienne Reiki au mois de juillet 2022 avec les enseignements de Monique Chanoni, une femme formidable, à l'écoute des autres. Le Reiki maintenant fait parti de ma vie, pour moi et mon entourage. Les pensées positives du matin, la conviction et la force d'y arriver mon permis de croire que tout est possible. Il faut se battre et prendre des risques pour arriver à ses fins. Tous les jours, on apprend sur soi et on avance un peu plus dans notre chemin de vie. Ce n'est pas de la chance, mais le courage de se dire que, moi aussi, je peux arriver, à faire, de ma vie: ma passion.
Réalisation Agence KVI
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram